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丁香、八角、茴香、刀豆、小茴香、小蓟、山药、山楂、马齿苋、乌梢蛇、乌梅、木瓜、火麻仁、代代花、玉竹、甘草、白芷、白果、白扁豆、白扁豆花、龙眼肉（桂圆）、决明子、百合、蔻、肉桂、余甘子、佛手、杏仁、沙棘、芡实、花椒、红小豆、阿胶、鸡内金、麦芽、昆布、枣（大枣、黑枣、酸枣）、罗汉果、郁李仁、金银花、青果、鱼腥草、姜（生姜、干姜）、枳子、枸杞子、栀子、砂仁、胖大海、茯苓、香橼、香薷、桃仁、桑叶、桑葚、桔红、桔梗、仁、荷叶、莱菔子、莲子、高良姜、淡竹叶、淡豆豉、菊花、菊苣、黄芥子、、紫苏、紫苏籽、葛根、、黑、槐米、槐花、蒲公英、蜂蜜、榧子、酸枣仁、鲜、鲜芦根、蝮蛇、橘皮、薄荷、薏苡仁、薤白、覆盆子、藿香。（以上为2012年公示的86种）
藏红花的作用都有什么呢，玫瑰花茶是一个很多人也没有听闻过的，它也是一种药，对一些病症上，拥有非常好协助，那藏红花的作用都有什么呢，也是很多人不太的，因而挑选它的情况下，也是要留意不可以随便开展，那样在应用上，也是拥有一些具体方法。因此不可以随便的挑选，藏红花的作用，化淤，散郁开结，治忧思郁积。胸膈痞闷。呕血，发疯，惊怖恍惚之间，肝郁虚，生完孩子淤血，跌扑肿疼，腰部《饮膳正要》主心积。憋闷经久不散，久食让人心喜，膨体《品汇精要》主散郁调血，及治发疯，芒果《纲目》化瘀。 否则会皮肤出现溃疡的情况。不利于健康，服用藏红花不能够过量。每一次服用藏红花的数量不要超过10克，否则对很不利。这是因为藏红花后对于系统的作用比较强，具有一定的作用，所以，如果我们大量的服用了藏红花，很容易，出现头晕、的症状。一些比较的人群还有可能出现皮疹以及荨等症状，增强体质，藏红花有着非常好的调节我们人体的压力的作用。可以有效的增强我们的体质，工作压力，使防御能力下降，极易受的侵害引发各种，藏红花茶促进巨噬功能，细胞周围的“垃圾”。
鱼腥草的副作用是什么，怎么做好吃
鱼腥草是什么呢，这是一种材，同时也是一种食材，具备一定的价值，也具备一定的，因此有很多人们会在生活中，将鱼腥草泡水喝，或者是用鱼腥草来煮粥，当然有很多人们也是会担心鱼腥草的副作用，具体要怎么做才好吃呢。
鱼腥草的副作用
鱼腥草本身具备清热的，可以增强人们的，还能抵抗外界的以及病菌，因此能有不错的效果，但是也需要警惕其中的副作用，首先就是过敏人群不能食用，严重过敏的话，会出现休克甚至是死亡的情况，另外鱼腥草也是属于寒性的一种材，所以脾胃虚弱人群也是不能食用的，避免对自己的脾胃造成损伤，因此需要注意这一点。另外因为鱼腥草中也会包含一种物质，所以需要注意不能过量食用，避免出现中毒情况。dfgrasvdfjh
鱼腥草怎么做好吃
现在鱼腥草的制作方法还是比较多的，可以选择直接将鱼腥草进行凉拌，可以选择将鱼腥草经过焯水后，加入调味料以及酱油完成凉拌，这样在味道上也是很不错的，另外还可以选择在煮粥的时候，加入鱼腥草，很容易消化，在口感上也很好。
说到鱼腥草的副作用，会发现鱼腥草会带来这样的影响，对当前一些过敏人群而言，也是需要注意，不能食用鱼腥草，只有正常的食用鱼腥草，才能发挥这一材的作用与。
且有显著的量效关联。这可能是总皂甙作用机制之一。7、对的作用煎剂对小白鼠、豚鼠、兔、犬及猫的石蜡切片、在体孑宫均有激动。可造成孑宫规律性收拢。提升孑宫的性与调节，大使用量时可出現经挛收拢，已孕孑宫更加比较，各种各样提取液抗压强度先后为煎剂，藏红花泡水喝的，玫瑰花茶是近年来较为时兴的一个品，假如大伙儿是较为关心和留意销售市场便会发觉目前市面上有许多玫瑰花茶的商品，而且是制做变成有不一样作用的，例如有玫瑰花茶的补水。也是有可食的玫瑰花茶等，下边关键要和小伙伴们共享的便是能够 服用的玫瑰花茶。 (3)提子干的添加量不可过多。以白米饭糖度适度为宜，自然也可依据肉食者的口感适度调整，(4)烘烤熟度是制做玫瑰花茶烤白米饭的重要，一是烘烤溫度不可以太高。以170℃为宜二是烘烤時间不可以过长，应以20分钟为度。由于所烤白米饭糖份较高。若熟度未把握好，非常容易将白米饭烤煳，(5)制做这家常小菜的另一个关键是玫瑰花茶的采用，玫瑰花茶是价格比较贵的香辛料之一，它另外还具备定魄、保持清醒大脑的与作用，根据以上详细介绍。对玫瑰花茶如何吃呢，以上全是非常好的挑选。这种操作方法全是好之选，可是要留意的是，在对玫瑰花茶吃的情况下。